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昨天白天和晚上散步回来后,脚踝疼了。用曼索莱丹按摩,涂抹得好好吸收了。
涂在疼痛的地方会觉得很凉快~~
따뜻한 물에 샤워를 하고 스트래칭을 하면 몸이 풀리죠
매일 따듯한 물에 샤워를 하죠 ㅎㅎ 요즘 반신욕 하고프네요. 물부족 국가라 물을 좀 아껴써야 되는데^^;