每天早晨锻炼的最后一步是走满一万步
正在帮忙爬一次25层楼梯
一开始很困难，但做着做着现在已经能轻松爬一次楼梯了
我会继续做一些，然后再增加到两次。
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评论这张天空的照片真让我头脑清醒。谢谢。190026.11.13
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