可能有人已经看到过这篇帖子,但我在年初去了乐天玛特,切身感受到了物价上涨,然后开始了减肥。
哈哈,现在从什么时候开始减肥的,只是下了决心而已吧
这次真正找到了动力。
每次都只坚持三天就结束了,如果今天成功了,明天失败了,那也算是三天的决心吧?
连续三天戒掉了咖啡、宵夜和零食,成功实现了三天无支出日,哈哈哈
因为减少了做饭等事情的时间,所以也有了更多的时间余裕。
从一月到四月的四个月内,首先以减重10公斤为目标进行挑战,即使减掉10公斤仍然是肥胖呢,哈哈
不过上次跑步时膝盖受伤的事情应该会少一些吧
总之,希望2024年既能保持健康,又能保护钱包。
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