剩下的部分我打算通过爬楼梯运动来完成一万步。
6천보걷기네요 수고하셨습니다
좋은운동이죠~ 계단오르기 너무좋은운동이래요
6천보걷기 수고하셨어요. 계단으로 만보채우기 대단하세요
열심히 걷기 잘 하셨네요 날이 춥지 않아서 걷기 좋았어요
날씨가 더워서 잠바를 벗었더니 그건 또 춥더라구요 걷기에는 좋은 날씨였네요
수고 많으셨고 계속해서 아자잣 응원의 마음입니당
응원의 마음 감사합니다. 앞으로도 열심히 아자 아자 하겠습니다
계단운동하시는군요 6000보 축하드려요.
감사합니다. 걷기와 계단으로 병합했네요 편안한 밤 되세요
그어려운 계단운동까지 하시고 대단하십니다
제가 체력은 나쁘지 않나봐요. 그닥 계단 운동이 어렵진 않더라구요 대신 멀미가 나네요
계단 운동 정말 힘든데 멋지시네용 오늘도 좋은하루 보내세여
저는 계단운동은 안 힘든데 이상하게 멀미를 해서 머리가 아프더라구요
좋네요, 계단까지
어제는 많이 걷기 싫어서 6천보만 걷고 마무리는 계단으로 했네요
계단오르기 하시는군요. 수고하셨어요
6천보 걷고 나머지는 계단으로 마감했네요 감사합니다
4천보 계단으로 채우기 대단하세요
올라갔다 내려갔다 하니 금방 채워지더라구요
6천보걷고 계단으로 마무리 잘 하셔서 만보채우셨지요~~^^ 오늘도 건강 잘 챙기셨어요
네. 열심히 나머지는 계단으로 채웠네요. 행복하고 편안한 밤 되세요^^
계단운동 힘든데 멋져요 수고하셨어요
저는 계단운동은 안 힘든데 멀리가 나더라구요
계단운동 멋지네요 굿밤되세요
걸어서 오다가 마지막은 게단으로 올라오네요 굿밤되세요
오늘도 운동 열심히하시네요 저는 내일 열심히 해볼까해요
어제까지는 열심히 했는데 오늘은 게을러서 패스요. 내일 열심히 해야겠어요
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