补充睡眠期间流失的水分为此，我会先喝一杯水，然后再服用营养补充剂。
한컵 넉넉하게 잘드셨네요 몸속에 잘 충전 되곘어요
아침에 일어나면 물 한 잔 먼저 마셔 주고 있네요
물마시기 잘하셨어요 수분섭취 중요합니다
공복에 마시는 물이 건강에 좋다고 해요
