看起来会很重……我得赶紧去上班了^^
哈哈！我有点累，可能是因为阴天的缘故，不过今天也是这样。
上班啦！🤟
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基础核心训练[3]
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跳跃练习[7]
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9月29日完成满川堡[12]
评论很高兴看到你在凉爽的天气里成功完成了10000步的步行挑战。 看到你坚持步行锻炼，真是莫大的鼓舞，也是你的榜样。 非常感谢你分享你的健康锻炼心得，这对我很有帮助。祝你今晚睡个好觉。781026.09.30 - 03
感觉像秋天，但天气很热……[11]
评论明天开始气温会下降。 请注意防寒保暖。380026.10.12
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别紧张。[11]
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全身力量训练[10]
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这天气……感觉四季都在更迭。[10]
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10月8日完成满川堡[7]
1092126.10.09 - 08
9月30日完成满川堡[9]
720026.10.01 - 09
跳跃练习[7]
451026.10.14 - 10391026.10.11
