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俯卧撑练习

푸시업 운동

 

 

你可以根据自己的水平选择不同的俯卧撑姿势。

我做了适合初学者的俯卧撑练习。

 

 

 

 

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评论2
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    므찌당당
    초보자를 위한 운동이군요
    이름보니 저도 하고프네요
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    여리나
    푸시업 운동이네여
    전 어렵더라구요