走了10000步之后
通过Tabata训练放松紧绷的肌肉
我完成了晨练。
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
오전운동 수고하셨습니다 응원합니다
걷기 운동 후 전신 타바타로 뭉친 근육 시원하게 잘 풀어주셨네요.