我做了些拉伸运动来结束一天的工作。
我感觉浑身僵硬酸痛。我好好拉伸了一下，现在准备去看《大军子》的重播。
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感觉像秋天，但天气很热……[11]
评论明天开始气温会下降。 请注意防寒保暖。380026.10.12 - 02评论暂时把孩子放在一边，和老公享受一次浪漫的徒步约会吧。 12000步走得真棒！1261126.10.05
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天空[4]
评论天空晴朗。哈哈。 今天这里阴雨绵绵，所以 感觉像是到了另一个世界。哈哈。360026.10.16
- 01评论暂时把孩子放在一边，和老公享受一次浪漫的徒步约会吧。 12000步走得真棒！1261126.10.05
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9月29日完成满川堡[12]
评论很高兴看到你在凉爽的天气里成功完成了10000步的步行挑战。 看到你坚持步行锻炼，真是莫大的鼓舞，也是你的榜样。 非常感谢你分享你的健康锻炼心得，这对我很有帮助。祝你今晚睡个好觉。811026.09.30 - 03
感觉像秋天，但天气很热……[11]
评论明天开始气温会下降。 请注意防寒保暖。380026.10.12
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晚餐是一份简单的沙拉。[1]
140026.10.23 - 05
基于职级的薪酬[1]
150026.10.22 - 06
多么美好的秋日啊！[1]
120026.10.22 - 07200026.10.20
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核桃脆[2]
370026.10.16
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别紧张。[11]
550026.09.30 - 05
全身力量训练[10]
551026.09.30 - 06
10月8日完成满川堡[7]
1142126.10.09 - 07
9月30日完成满川堡[9]
740026.10.01 - 08
跳跃练习[7]
461026.10.14 - 09401026.10.11
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我吃了南瓜煎饼。[7]
410026.10.12
