伸展

스트레칭

 

步行和居家锻炼导致肌肉僵硬

拉伸运动让我的身体放松了不少。

评论3
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    비니비니
    걷기와 홈트로 뭉친근육 스트레칭으로
    잘 풀어주셨네요 
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    유미쿠키맘
    저도 스트레칭을 해야 되는데 잘 안 되더라고요.
  • 쩡♡
    스트레칭으로 피로 잘 풀어 주셨네요
    수고하셨습니다

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