logo

星期二 步行一万步

晚饭后我出去散了会儿步。

这段时间有利于消化,也有助于血糖控制。祝您睡个好觉。화요일 만보걷기

0
0
评论 4
  • 个人资料图片
    원희
    저녁 식후 걷기 하고
    만7천보로 마무리하셨네요
  • 个人资料图片
    므찌당당
    식후 걷기하셨군요
    만칠천걸음 대단하세요
  • 个人资料图片
    냥이키우기
     몸에 참 좋은 운동이죠. 
    열심히 하시는 모습에 박수를 보내고 싶네요 
  • 个人资料图片
    아침햇살77
    걷기가 최고의 힐링이네요. 
    몸을 움직이는 기쁨 매일 느끼며 살아요.