周四踏步者👍🏻

今天心情愉快地完成了踏步机的制作。

最近我的脚踝不太舒服,所以不能走太久。

我努力坚持练习。

祝你有美好的一天

 

목요일 스텝퍼 👍🏻

评论4
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    발을 눌러밟는 동작으로 엉덩이 근육라인 잡아주는 스텝퍼 하시고 운동효과 잘 보셨겠네용☺️ 
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    스탭퍼 열심히 하셨네요 
    수고하셨습니다 
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    발목이 좋지 않으셔서
    조심히 하셔야 겠네요
  • 발목 때문에 무리하지 않으셔야겠네요
    빨리 나으시고 오늘도 건강한 하루 되세요
    수고하셨어요

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