午饭后饮用,有助于消化,而且令人神清气爽。
我散步很愉快,呼吸了新鲜空气。
화이팅입니다 운동 참 쉽지 않은 일이죠
식사 후 걸으며 혈당 관리해 주네요. 좋은 하루 보내세요.
오후 산책 잘 하셨어요 연골 건강도 챙기셔야 합니다
건강을 위해 꾸준하게 챙기고 있네요. 좋은 시간 되세요.
쩡님 반갑습니다 ^^ 하늘 향해 굳게 세 갈래로 뻗은 나목과 하얀구름 풍경이 이쁘네요~ㅎ
눈이 내려 좋은 주말 잘 걸었어요 따뜻한 밤 되세요.
오후산책 잘하셨네요 수고하셨어요
주말에도 건강을 위해 잘 걷고 왔어요. 감사합니다.
평소보다 깊고 빠른 호흡을 하게되어 폐 용량을 늘려주는 걷기운동 수고 하셧 어염 👍👍
걷기 운동으로 수시로 건강 챙겨주고 있네요. 감사합니다.
오후 산책 잘 하셨네요 편한 밤 보내세요
오후 산책으로 건강한 시간 잘 보냈어요. 감사합니다.
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
鱼饼吧[5]
11月8日完成满川布[4]
我早餐吃了三明治。[10]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
浦项[8]
11月10日完成满川布[3]
下肢力量训练[3]
秋天[3]
核心训练[3]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[3]
两款超棒的早餐选择![2]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[8]
10月29日完成了16000步[8]
锻炼腹肌[7]
跳跃练习[7]
我吃了南瓜煎饼。[7]
你假期过得愉快吗?[8]
啊,一次艰苦但收获满满的徒步旅行![12]