今天我又进行了高强度、高强度的步行锻炼。
感谢你们在酷暑中辛勤工作。
晚安~♡♡
걸음 수고많으셨어요 편안한 시간 되세요
어제 정말 더웠어요~~ 구름도 없고 바람도 없고~ 걷기에는 더 없이 더웠죠 ㅠㅠ 수고많으셨습니다
어제 날도 더웠는데 우리님 말씀대로 빡시게 운동 잘하셨네요.. 수고하셨습니다
만보멋져요 축하합니다
맑은 하늘이 곱지만 엄청나게 덥고 숨막히는 하루였어요 만보 걸음 수고하셨어요
무더위에도 만보숙제는 계속 되지요 만삼천보 수고하셨습니다
오늘 젤 더웠지요 만삼천보 걸음 수고하셨습니다 시원하게 건강하게 보내세요
11月12日完成了10000步。[4]
下肢力量训练[6]
秋日的天空[0]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
11月8日完成满川布[4]
我早餐吃了三明治。[10]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
浦项[8]
纤细的手臂[0]
鱼饼吧[5]
11月10日完成满川布[3]
秋天[3]
核心训练[3]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[3]
两款超棒的早餐选择![2]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[8]
10月29日完成了16000步[8]
锻炼腹肌[7]
跳跃练习[7]
你假期过得愉快吗?[8]
我的医院评价已经发布了,但为什么我没有获得积分?[4]