명잔걸作家남편이 당뇨 라서 현미발아해서 퀴노아 치아씨드 콩 귀리 새싹보리 흑미 조금씩 넣고 마지막에 올리브 오일 한방울넣고 해요 이번에 올리브 깜빡~~ 쩡♡님 답글 남겨 주시어 감사해요