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今天的有氧运动~~
2025.06.01 14:05
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오늘의 유산소 운동~~

 

 

我早上在公园跑了六公里然后回来。

最近天气很好，运动变得很愉快。

祝你今天也健康快乐的一天~~^^!
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评论22
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    6키로 짧지 않은 거리죠~ 운동 잘 하셨어요~
공원 돌다 보면 시간도 금방가더라구요
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    열심히 연습해서 십 키로 완성 하고 싶어요
댓글 감사 드리며 행복한 하루 되세요
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    공원육키로 유산소 운동을 하셨네요~
부지런한 운동은 좋은 몸을 선물해줘요^^
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    作家
    맞는 말씀이세요
운동은 몸에 있어서 보약 같아요
댓글 감사합니다
  • 아침에 유산균 운동 잘 하셧네요 
상쾌하고 좋을거 같아요
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    作家
    네 상쾌하고 좋더라구요
땀이 나도 개운 하구요.
댓글 감사 드리며 행복한 하루 되세요
  • 뛰기 좋은 날이네요.
6키로 러닝으로 수고하셨어요.
꾸준한 운동 💪 응원하겠습니다.
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    作家
    응원의 말씀 감사합니다
여름 되기 전에 런닝 완성 하고 싶어요
오늘도 건강한 하루 되세요
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    운동 파이팅입니다ㅎㅎ
언제나 너무 운동 열심히 해주시네요
오늘도 건강하게 잘 뛰시고
즐거운 하루 보내세요
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    作家
    운동이 재밌어서 열심히 하고 있습니다
여름 되기 전에 더 열심히 하려구요
제가 더위에는 약해서요
댓글 감사합니다
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    일요일 유산소 운동 수고하셨어요 
응원합니다
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    作家
    응원의 말씀 감사드려요
운동 잘 하고 들어왔어요
개운하고 좋네요
  • 운동 수고하셨어요
건강한 하루 보내세요
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    作家
    운동 잘 하고 들어왔습니다
오늘도 즐거운 하루 되세요
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    오늘도 달리신거지요?
수고하셨습니다 
편안한 저녁시간 보내세요
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    作家
    요즘엔 식단 조절 할 때는 걷기 운동 하고 식단 조절 안 할 때는 뛰기를 하고 있어요
편안하고 즐거운 하루 되세요
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    날씨가 좋아서 운동하기 좋네요
오늘 운동도 수고하셨습니다
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    운동 잘 하고 들어왔어요
오늘도 즐겁고 행복한 하루 되세요
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    날씨가 너무 좋더라구요!
고생하셧씁니다.
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    作家
    요즘 날씨 정말 좋더라구요
더 더워지기 전에 부지런히 하려 합니다
댓글 감사합니다
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    수고하셨습니다 
날씨가 좋네요 
산들 산들 바람도 잘 불어 주고
참 좋은계절 이에요
수고하셨습니다
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    作家
    운동하기 참 좋은 계절이죠
이제 곧 여름이라 부지런히 하려구요
말씀 감사합니다

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