今天在各种缓存家庭锻炼中
我做了纤细的腿部塑形。
날이 하루가 다르게 더워지고 있어요~ 진짜 이제 여름이 오는데 좋은 홈트네요
아침저녁으로 잠깐씩 하기 좋더라구요
슬림한 다리 만들기 홈트 하셨네요~ 슬림하고 매끈한 다리로 올 여름 노출의 계절을 즐기세요 ^^
미용뿐만 아니라 건강을 위해서도 하체운동 필수지요
슬림한 다리 갖고 싶네요 홈트 수고하셨습니다
저도 모델처럼 근육으로 탄탄한 다리를 가지고 싶네요
다양한 홈트중 오늘은 슬림한 다리 만들기로 잘 챙기셨네요. 수고하셨어요.
다양한 프로그램들이 많아서 골라 하는 재미가 있네요
슬림한 다리 만들기 해주셨네요 홈트 수고하셨습니다
짧은 시간이지만 집중해서 하고나면 개운하더라구요
슬림한 다리만들기 수고하셨습니다 응원합니다
슬림한 다리만들기는 일주일에 한 번은 하는 것 같네요
홈트 오늘도 수고 하셧어요 조은 밤 되세요 ~~
벌써 캐시홈트한 지 일 년이 다 되어가는 것 같아요
11月10日完成满川布[3]
下肢力量训练[3]
秋天[3]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
鱼饼吧[5]
11月8日完成满川布[4]
我早餐吃了三明治。[10]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
浦项[8]
纤细的手臂[0]
11月12日完成了10000步。[0]
核心训练[3]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[3]
两款超棒的早餐选择![2]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[8]
10月29日完成了16000步[8]
锻炼腹肌[7]
跳跃练习[7]
我吃了南瓜煎饼。[7]
你假期过得愉快吗?[8]
啊,一次艰苦但收获满满的徒步旅行![12]