纤细手臂家庭锻炼

슬림팔 홈트

 

我模仿了打造纤细手臂的方法

手臂脂肪没有减少,但感觉手臂力量变强了,所以每天都在坚持。

评论8
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    팔 운동 계속 열심히 해주고 계시네요
    오늘도 화이팅 ~~~
    作家
    팔 운동 열심히 하지요 
    오늘도 잘 했어요 
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    슬림팔운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    作家
    팔 힘도 기르고 좋아요 
    근력도 좋아지지요 
  • 오늘도 슬림한 팔만들기 홈트 잘 챙기셨네요.
    꾸준한 운동 습관 좋으세요.
    편안한 밤 되세요.
    作家
    슬림한 팔만들기 좋아요 
    근력도 기르고요 
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    홈트운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    作家
    홈트 운동 잘 했어요 
    슬림팔 운동 잘 했어요 

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