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夜间拉伸
2025.05.15 23:29
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밤 스트레칭

 

运动结束后也进行了拉伸。

我觉得这也有助于睡个好觉

祝你晚安
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评论14
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    ㅍ좋은 건강 루틴이네요~
앞으로도 화이팅 해여ㅎㅎ
    作家
    건강에 좋은 루틴이지요 
목욜에도 스트레칭 잘했어요 
  • 스트레칭하는 사람 나야 나! 🙋‍♀️ 오늘부터 개운하게 하루 시작하고 인싸력 풀파워 충전! 🔋
    作家
    ㅎㅎㅎ 멋지십니다 
스트레칭 밤에 잘 해보아요 화이팅입니다
  • 个人资料图片
    스트레칭 으로 하루 마무리 
잘하셨네요  화이팅하세요
    作家
    스트레칭으로 마무리 잘 했어요 
잠 오는데도 도움되지요
  • 자기전 스트레칭으로 하루 마무리 
잘하셨네요.
    作家
    잠자기전 스트레칭 잘 했어요 
개운하고 좋아요
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    운동후 마무리 스트레칭 잘 해주셨네요
꿀잠 주무세요
    作家
    운동 후 마무리 스트레칭 잘 했어요 
몸이 개운해지네요
  • 个人资料图片
    주무시기 전에 스트레칭 잘해주셨네요
꿀잠 주무세요
    作家
    잠자기 전에 스트레칭 잘 했어요 
꿀잠 도움되지요
  • 个人资料图片
    스트레칭 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    作家
    스트레칭 밤에 잘 했어요 
오늘도 잘 할게요

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