我跟着做了下午的拉伸。
缓解僵硬,也驱散困倦,真不错
좋은 건강 루틴이네요~ 앞으로도 화이팅 해여ㅎㅎ
나른한 오후 일함으로 뻐근해진 몸을 스트레칭으로 개운하게 잘 풀어주셨네요. 수시로 풀어줘야 근육의 뭉치지 않죠.
스트레칭 잘하셨네요 수고하셨어요
스트레칭 수고하셨어요 응원합니다
직장인을 위한 오후 스트레칭이네요 나른함과 뻐근함이 다 날아가겠어요
오후 스트레칭 해주셨네요 지금쯤 나른하기 피곤하지요
医院审查[1]
秋日的天空[2]
洗澡时洗头[4]
下肢力量训练[6]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[5]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[9]
浦项[8]
10月29日完成了16000步[8]
11月12日完成了10000步。[5]
秋天[4]
11月8日完成满川布[4]
两款超棒的早餐选择![3]
11月10日完成满川布[3]
核心训练[3]
圣心堂的猪排蛋包饭也很好吃。[3]
锻炼腹肌[7]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
我的医院评价已经发布了,但为什么我没有获得积分?[4]
我早餐吃了三明治。[10]
我好久以来第一次吃了一顿营养丰富的饭菜。[10]