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下午伸展运动
2025.05.12 16:52
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오후 스트레칭

 

我跟着做了几组缓解僵硬的拉伸动作

只做几样就感觉身体轻松舒服了
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评论12
  • 스트레칭 해주면 개운해요 틈틈히 저도 해주고 있어요
    作家
    스트레칭 몸이 개운해지네요 
틈틈히 하면 좋아요
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    스트레칭하면 개운하고
피로도 풀리지요
    作家
    스트레칭 찌뿌둥한 몸을 잘 풀어주네요 
피로도 잘 풀리고요
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    오후 스트레칭 해주셨네요
중간중간 홈트해 주면 시원하지요
    作家
    오후 스트레칭 몸이 개운해지네요 
틈날때 하면 좋아요
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    스트레칭이 모든 운동의
기본이라 그것만해도
전신근육을 깨워주고
개운해요
오후 스트레칭도 잘하셨어요
    作家
    스트레칭으로 근육을 잘 풀어주니 좋아요 
개운하고 잠도 깨지요
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    오후 스트레칭하기 수고하셨습니다 
찌 뿌듯한 몸 스트레칭 해주면 개운하고 좋지요
    作家
    찌푸둥한 몸 풀어주기 좋아요 
오후 스트레칭 도움되네요
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    일하는 도중에 잠깐의 스트레칭 잘하셨네요
    作家
    오후 스트레칭 잘 했어요 
몸이 개운해지고 좋아요

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