13,000步 64层

13,000보  64층

雨不太大,但城北川散步道受到限制,无法凌晨跑步,只能从凌晨爬楼梯开始。

今天依然炎热潮湿,但要保持心态放松,努力度过愉快的一天。

评论2
  • 걷기가 그렇게 좋다잖아요
    계속 홧팅하시길요 
  • 个人资料图片
    계단 운동이 제일 힘들던데 열심히 하시네요.
    시원한 오후 보내세요.

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