쩡♡
다양한 볶음 야채에 계란 톡 넣어 맛있는 스크램블 잘 만드셨네요. 표고버섯이 들어간 고기 식감 있어 좋겠어요. 건강한 찰 토마토까지 건강한 식사로 맛있게 드세요~^^
キャベツ。ニンジン。ピーマン。タマネギ。
入れて、じゅうじゅうと炒めてあげてください
卵を二つ割る🥚🥚
上にチェリートマトを乗せてください🍅
シイタケは肉のようです
7
0
评论 21
- 굿맨
와, 양배추와 당근, 피망이 이렇게 조화롭게 어우러질 줄이야! 😍 볶음 요리의 매력은 정말 끝이 없네요. 계란과 찰토마토까지 올려주면 완벽한 한 끼가 되겠어요! 🍽️
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌너무 맛좋은데요 ㅎㅎ 한끼로도 아주 든든해요
민준&예슬맘♥완전 건강한 스크램블입니다. 전 늘 업그레이드된 버전은 생각도 못하는지 ㅎㅎ 저도 스크램블을 이렇게 만들어봐야겠네요~^^ 넘넘 잘 보고 배워갑니다~^^ 👍 👍 👍
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
너무맛좋아요 양배추를 미리 볶은 다음에.. 계란은 맨 마지막이요 ㅎㅎ
땡땡이아침 건강하게 드셨네요 요즘 다욧 하세요??
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
회사그만두고 계속 하는것 같아요 꾸준히 살도 제법 빠져가고 ㅋㅋㅋ
- 땡땡이
하루님 보라돌이 정겹슴다ㅎㅎ 소통도 홧팅입니다 ~~ 다욧도 홧팅입니다 ~~ㅎㅎ
박금주야채뜸북넣어서 스크램볼 최고의 음식이군요
감사와행복양배추 스크램블 건강식으로 한끼드시면 든든하고 좋지요 데코도 예쁘고 맛있어 보여 군침도네요
- 오둥씨
양배추로 다양한 레시피가 가능하지요 표고버섯은 식감이 고기씹는 것 같고요 오늘도 다이어트 식단으로 잘 챙기셨네요^^
비니비니탄수화물 멀리 하고 계시네요 다이어트 저절로 되겠어요~ 저도 요렇게 먹어야 하는데 먹던 습관이 있어서 잘 안되네요^^:
우블리에각종 야채 놓고 에그스크램블 했네염 안 먹어 봐도 맛있는거 보장 이지용
샤이너스양배추 계란 스크램블 맛있겠어요 굿밤되세요
파워퀸제 스타일은 아니지만 요즈음 젊은 세대들에게 인기가 좋겠네요.~^^
써니양배추 계란 스크램블 ㅎㅎ 익숙한 요리네요 ㅎㅎ 저희집 딸애가 자주 해먹는 다는~ ㅋㅋ 맛있게 드시고 건강 하셔요~^^
귀염동이♡다욧할때.포만감유지하려고 엄청먹어서 질렸는대 다시보니 먹고싶어졌어요.ㅎㅎ
- 담율로
진짜 진짜 건강식 ㅎ 위에도 부담없이 좋겠어요
뚱이애비양배추를 볶아볼생각은 못했네요, 생으로 먹는것보다 낫겟죠? 좋은 레시피 감사드립니다
- 파워퀸
야채볶음에 계란,토마토 건강한 음식이네요. 맛나 보이기도 하네요.