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Rouleaux de nèfle 🌿🍙

Mâche de printemps ~

Ce sont des légumes sauvages consommés pendant l'hiver froid.

Les racines sont pleines de nutriments ~

 

Aujourd'hui, j'ai beaucoup taillé le moutarde sauvage.

 

Le chwinamul, à la saveur amère et parfumée, semble retrouver l'appétit perdu.

Les vitamines abondantes sont bonnes pour la récupération de la fatigue, et étant riches en calcium, elles...

Les enfants comme les adultes aiment quand on leur donne à manger.

 

Cela aide également à soulager la fatigue du printemps et à retrouver de l'énergie.

 

La source est du yaourt grec avec du beurre de cacahuète à tremper, ce qui procure une sensation de satiété 👍👍👍

 

 

Rouleaux de nèfle 🌿🍙

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评论 8
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    써니
    와~  냉이 김밥이군요  봄기운 가득한 냉이가 푸짐해서 좋네요 피로회복과 원기회복에 많은 도움이 되겠어요
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    쩡♡
    봄향기가 느껴지는 냉이 김밥이네요~
    밥대신 양배추 계란지단으로 사용
    하셨나봐요
    건강한 김밥 잘 챙겨드셨네요 
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    뉴페이스
    봄나물 냉이를 보니 어릴적 먹던 냉이물김치가 생각나네요...
    냉이의 향이 정말 좋죠...
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    비니비니
    냉이김밥 맛있어요?
    풀떄기만 들어간 김밥이라 건강한맛일거 같네요 ㅋ
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    찌니
    냉이 김밥  너무 맛있겠어요 
    향긋한 향이 솔솔 납니다
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    땡땡이
    냉이 김밥을 싸셨네요
    와 맛이 궁금한데요
    입맛이 없었던 적이 없어서ㅎㅎㅎ
    입맛이 좀 없었으면 좋겠네요😅😅
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    깐데또까
     없던 입맛도 돌아오게 한다는 냉이~!!
      향긋하니  봄 기운 가득 하니 군침이 도는데요
     피로회복에도 으뜸이네요 ^ㅡ^
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    임★선
    정말 건강해지는 냉이 김밥이군요 .. 이렇게 탄수화물을 제거한 채로 김밥을 먹는 것도 좋을 것 같네요..