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冷やしのり巻き 🌿🍙

春のナズナ〜

寒い冬を越えた野菜です

根に栄養がたっぷりですね〜

 

今日はわさび菜をたくさん手入れしましたね

 

苦くて香り高い冷蔵は失った食欲を取り戻してくれるそうです

豊富なビタミンは疲労回復にも良く、カルシウムも豊富です。

子供も大人も食べてくれると嬉しいです

 

だるい春の季節の春眠暁を覚えずにも役立ち、元気回復にも良いそうです

 

ソースはギリシャヨーグルトにピーナッツバターをつけて食べると、満腹感も👍👍👍

 

 

冷やしのり巻き 🌿🍙

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コメント 8
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    써니
    와~  냉이 김밥이군요  봄기운 가득한 냉이가 푸짐해서 좋네요 피로회복과 원기회복에 많은 도움이 되겠어요
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    쩡♡
    봄향기가 느껴지는 냉이 김밥이네요~
    밥대신 양배추 계란지단으로 사용
    하셨나봐요
    건강한 김밥 잘 챙겨드셨네요 
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    뉴페이스
    봄나물 냉이를 보니 어릴적 먹던 냉이물김치가 생각나네요...
    냉이의 향이 정말 좋죠...
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    비니비니
    냉이김밥 맛있어요?
    풀떄기만 들어간 김밥이라 건강한맛일거 같네요 ㅋ
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    찌니
    냉이 김밥  너무 맛있겠어요 
    향긋한 향이 솔솔 납니다
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    땡땡이
    냉이 김밥을 싸셨네요
    와 맛이 궁금한데요
    입맛이 없었던 적이 없어서ㅎㅎㅎ
    입맛이 좀 없었으면 좋겠네요😅😅
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    깐데또까
     없던 입맛도 돌아오게 한다는 냉이~!!
      향긋하니  봄 기운 가득 하니 군침이 도는데요
     피로회복에도 으뜸이네요 ^ㅡ^
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    임★선
    정말 건강해지는 냉이 김밥이군요 .. 이렇게 탄수화물을 제거한 채로 김밥을 먹는 것도 좋을 것 같네요..