쩡♡
저녁식사 가볍게 드시네요 병아리콩 스프 담백하니 고소할 것 같네요 맛있게 드세요~^^
她很简单
在鹰嘴豆汤中加入烤向日葵籽
全麦面包轻抹一点黄油烤一片
奇异果和胡萝卜蜂蜜果汁
请吃点轻松的晚餐。
全麦面包具有多种功效：
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促进消化：富含纤维，有助于消化。
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减肥：通过低血糖指数（GI）和丰富的膳食纤维保持饱腹感，有助于体重管理。
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血管健康：坚持食用全谷物有助于血管健康。
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抗衰老：含有多酚，具有抗氧化作用。
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结肠癌、结肠癌预防：膳食纤维有助于吸附和排出有害物质。
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评论 16
- 들꽃7
저녁 가볍지만 건강하게 드셨네요 병아리콩 아직 안먹어봤는데 맛이 궁굼하네요 맛나게 드세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
병아리콩은 샐러드가 맛좋은거 같아요 스프는 영 ㅋㅋ 소금간만 했는데, 건강한 맛이네요
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
오늘 저녁에 카레밥 안하셔네요 병아리콩 스프가 고소한가요 소화기능에는 좋을것같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
고소하기만 해요 ㅋㅋ 맛없어요 . 밍밍해요 소금간을 약간했는데 ㅋㅋ 그래도 건강생각해서 먹었어요
- mhuii
너무 센스 넘치는 식단이네요! 병아리콩도 고소 따뜻할 것 같아요 좋은 밤 보내세요!
- 더달달
와아 하나하나가 정성이 듬뿍 담겼네요 맛저하시길 바라요
- 땡땡이
통밀빵과 병아리콩 수프 드셨네요 건강하게 잘 챙겨 드셨네요
- 오둥씨
오늘은 아주 건강식으로 차려드셨네요 키위 당근 꿀 쥬스도 걸쭉하니 좋은데요 완전 맛나겠어요^^
- 비니비니
오늘 혼밥이예요? 저녁이 너무 간단해서 ㅋ 병아리스프 먹어보고 싶네용
- 다노맘
간단한 식사군요. 그래도 영양은 잘 챙기셨어요
- 강미형
스프와 빵 맛있겠어요 맛있게 드셨네요
- 머랭이
병아리콩 스프라니 너무 맛잇을거같ㅇ요 그냥먹어도 맛있는데 스프면 먹기도 편하구요
- 줄리아
병아리콩 샀는데 삶아서 먹는것밖에 모르는데 병아리콩스프 레시피 좀 알려주세요 ㅎㅎ
- 깐데또까
버터살짝 발라서 바삭한 통밀빵과 함께 건강하고 가벼운 식단으로 챙겨주셨네요~ 맛있었겟어요
