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晚上眼睛非常疲劳。

到了晚上,眼睛就会感到疲倦。

我觉得眼睛里有热气。眼睛很疲惫,所以会迷糊地睁开。

我想看东西时焦点对不上,只能用一只眼睛看,结果感觉像是斜视一样。

有什么方法可以有效缓解眼睛的热感呢?我想知道在疲惫到眼睛难以睁开时,哪些方法比较好。

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评论 18
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    Jess
    저도 모니터보고있다가
    저녁되면 눈이침침ㅠㅠ
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    햄찌
    저도 스마트폰때문에 눈이 자주피로하네요ㅜ
    눈운동자주해주세요
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    연뿌엥
    눈 온열안대 하고 주무셔요 ㅜ
    확실히 덜 피곤해요
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    선쟈
    저도 그래요 ㅠㅠ 
    모니터 많이 안보는 방법밖에 없기도 하고, 사실은 노안이 오나 싶기도 ㅠ
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    네바이넙
    뭘 많이보고있으면 그런거 같아요.. 저도 모니터를 많이보니 그렇더라구요. 이게 좋은걸 찾아하는거보다 눈에 안좋은걸 안하는게 훨씬 낫다고 하더라구요
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    임현희
    저도 하루종일 핸드폰  붙잡고 있어서 눈이 침침 하내요
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    underwood_busan
    눈썹뼈를 손가락으로 맛사지해주세요.
    마니 도움됩니다. 
    눈맛사지 기계도 잘 나오네요.
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    비누마덜
    근무중에도 인공눈물을 중간중간 꼭 넣어주세요.
    눈 마사지도 있다고 하던데 한번 찾아보시는게 어떨까요.
     
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    애니홀릭
    저희 신랑도 모니터며 핸펀이며 많이봐서 매일 피곤해해요. 눈이 건조해서 그렇다고 병원에서 처방해준 영양제 매일 넣고 자요. 자다가 눈물약도 한번씩 넣어주더라구여.
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    채아미
    냉찜질을 해보시는 게 어때요??
    손수건에 물을 적셔서 좀 대고 있어보세요
  • wons맘
    맞아요. 정말 눈이 피로한 경우가 많더라고요!
    특히나 저녁만 되면 더 그렇더라고요
  • 람라미
    눈에 열이 오르면 피곤하더라구요. 그래서 눈에 힘도 없어지고.. 저도 눈이 침침합니다.
  • 펭하잉
    저녁 시간되면 피로도가 쌓여서 더 피곤한가봐요
    인공눈물 자주 넣어보세요~
  • 샤르데냐
    눈의 피로도가 많이 높으신가봐요. 최대한 눈을 감고 있거나 먼곳을 보는등 눈의 피로도를 낮춰주는 습관이 필요할거같아요
  • 이카루스
    컴퓨터 핸드폰을 많이 하면 꼭 저녁에 피곤하더라구요~ ㅠ
    눈이 특히 건조하고 그런거 같아요 ㅠㅠ 저도 걱정이네요~ 
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    저스틴
    저녁되면 하루 피로가
    다 몰려오는거 같아요
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    말해뭐해
    눈 관리 잘 해야겠어요..
    되도록눈을안쓰고일찍자고 하는수밖에.. 
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    임★선
    눈애 열이 몰린다는 게 뭔지 모르겠지만 
    전문가와상담해보시기 바랍니다.