희야
식사하시고 좀 서 있어 보세요. 손도 꾹꾹 맛사지해 보시구요
做胃镜检查时没有特别的问题，但有时会消化不良。
医生说你的胃不动。
这是不是遗传的，有时候女儿也会说那样的话。
特别说没有异常，应该没有问题，但生活中还是有些不便。
我正在努力增加活动量以提高健康水平，有没有更好的方法呢
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评论 16
- 세라
식사 하시고 바로 눕지 마시고 매운 거 자극적인 거 피하시구용
- 임현희
기름지고 맵고 짠 음식을 피야 셔야 할것 같아요 . 위 건강해 지시길 바래요
- 까칠리나
저도 가끔 그러네요 이상 없는데 위가 안 움직인다고 하네요 ㅠㅠ
- BH
식사하자마자 가벼운 산책이라도 해보세요~ 소식하고 자극적인 음식도 피하시구요..!
- rain1950
위에는 양배추가 좋다고 하더라구요 자극적인 음식은 가급적 피하시고 적당한 운동도 좋은거 같아요
- 꼬마스타
식사하시고 가벼운 산책 추천해요 훨씬 소화되는 느낌이 있을꺼예요
- 구시렁
양배추가 위에 좋대요 밀가루 음식 줄이면 좋구요
- 샤르데냐
위가 선천적으로 안좋다면 이경우는 식이조절만이 답입니다. 몸에 안좋은 거 안먹는게 기본입니다
- highway032
평소에 식습관 중요하다 하더라구요 양배추츱 추천드려요~
- 송송
위가안움직인다는게 무슨뜻인지모르겠지만 크게 이상있다얘기한건 아니니 식습관신경쓰셔야겠어요
- 이한울 맘
운동하는 건 어떻까요 달리기나 줄넘기
- 케이스
뭔가 방법이 있을 것 같은데 말이죠. 아니면 약이라도 말이죠. 큰일이네요.
- 에멘탈
양배추즙 마시니까 위 좋아지더라구요 맛은 윽 스럽지만 참고 먹을만합니다 ㅎ
- 강아림
식사를 하시고 소화를 충분히 시킨 다음에 앉는 게 좋을 거 같아요
- 신정호
저녁에 일찍 식사하시고 간식을 피해 보세요 그리고 많이 걷는 것도 좋구요