주안맘0413
저희 신랑도 역류성 식도염이라 겔포스가 상비약으로 가지고 있어요 이거 은근 힘든 병이더라구요
因为有食管炎所以不舒服。
我有压力引起的胃炎，通常早上不吃东西。
通常下班很晚，有时会吃完饭就直接睡觉。
我喜欢咖啡和啤酒，也喜欢辣的食物。
严重时会有胸痛，有时还会反胃。我偶尔吃一些抗酸药，但只是暂时缓解症状。
改变生活习惯很难呢
有胃炎的人们，饮食习惯该如何管理呢~~
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评论 15
- 선쟈
먹고 약 먹기 ㅠㅠㅠ
- 긴에스패트로
위염이 있으면 진짜 관리 잘하셔야 하는거 아닌가요 ㅠㅠ 커피는 꼭 끊으시고 늦은시간 식사도 피하셔야 할꺼 같아요 ㅠ
- 후리지아3270
자극적인 음식은 절대 먹음 안되구요 양배추즙 많이들 드시더라구요
- 로즈마리2002
우리나라 사람들 거의다 식도염이 있을걸요 음식 조절 하지 않으면 낫지 않아요
- 장보고
딸이 이 증상인데 식후 2시간동안 절대 눕지 않는것도 좋은 방법이더라구요
- ♡♡
식도염이나 위염있으시면 식습관을 바꿔야하더라구요..ㅠㅠ
- 멋진나
음식드시고 바로 눕는건 역류성식도염에 제일 나쁘대요. 커피, 맥주, 매운음식 등을 줄이시는게 좋은데 그게 힘들죠. 음식 조절이 힘들다면 할수있는것부터 하나씩 해보시는게 어떨까요. 일단은 음식드시고 바로 눕는건 피해주세요.
- 보호랏
역류성 식도염 너무 불편하겠어요 음식먹을때 꼭꼭 씹고 천천히 드시면 저는 조금 괜찮더라구요
- 보리콩까미
저도 전에 겪었는데,,, 너무 힘들고 불편하드라구요,,힘내세요
- 푸른봄
야식이나 폭식 자제하고 많이 매운것도 안먹고 있어요. 저는 병원약 먹고 좋아졌어요.
- SKY0118
식습관이 중요하죠 한국인 어느정도는 위염은 있는듯해요 자극적인 음식 조심하셔야 해요
- KOO JAWOOK
헉... 제가 역류성 식도염으로 병원 갔을 때 병원에서 하지말라고 종이를 하나 주셨는데 거기에 적혀있는 거 다 하고 있으시네요 ㅜㅠ 저 같은 경우는 커피랑 탄산음료 끊었더니 좀 괜찮아졌어요!
- 펭하잉
역류성 식도염 너무 불편하시겠어요 식단관리 잘 하셔야 겠어요..
- 강아림
역류성 식도염이 잇다는건 걸리면 정말 힘이 마니 들더 라구요