我胃不好很多。 胃痉挛经常发生,我也多次去过急诊室。 吃辣的食物一定会伤胃,所以我避免吃辣的食物。 一旦有一点点小事被在意,马上就会心烦意乱。 即使小心也无法阻止胃痉挛ㅠㅠ 即使吃了觉得不错的营养补充剂,效果也不太明显…… 有什么好方法吗?