泫雅在Waterbomb演唱会上晕倒……血管迷走性晕厥的病因和处理

血管迷走性晕厥：不仅仅是“头晕”

 

近日，泫雅在表演《Waterbomb》时突然晕倒的视频在网上流传开来。
血管迷走性晕厥这件事再次引起了关注。

 

这不仅仅是感到头晕目眩、短暂昏厥的情况，
在这种状态下，随着血压和心率瞬间下降，意识本身也会突然消失。

 

这是一个令人眼花缭乱的情况ㅠㅠ

 

血管迷走性晕厥的症状通常以以下方式开始：

 

✅ 你脸色突然变得苍白，冷汗涔涔。

✅ 感觉头晕，好像耳朵被堵住了一样。

✅ 感觉心跳加速 + 恶心

✅ 您的视野变窄或屏幕变暗
→ 然后突然失去意识

 

 

通常严重疲劳/压力/禁食/脱水这种情况在类似情况下经常发生。
如果体重迅速下降或营养失衡，风险会增加。

 

 

 

泫雅一直以来都在谈论的血管迷走性晕厥

 

泫雅之前也去过那里。

“我节食减肥太拼命的时候，一个月晕倒了12次。”

我亲口说过。

换句话说，这是一个身体素质、自主神经系统和体重问题相互交织的案例。

 

- 热门户外舞台 +

- 高强度表现 +

- 最近减重10公斤

这样组合……我的身体很可能承受不住……ㅠㅠ

 

 

 

血管迷走性晕厥的病因

原因	解释
体重快速变化	营养不良 → 血压维持困难
压力与紧张	自主神经系统失衡
脱水	脑血容量减少→脑部血流量减少
过度劳累/睡眠不足	韧性下降
长时间站立	晕厥是由于血液涌向身体下方造成的。

 

因此，这种情况在经常锻炼/运动/节食的人群中尤为常见。

 

 

 

如何检测血管迷走性晕厥？

 

在医院心电图+超声心动图+倾斜试验我们先来做这件事。
这是确认是否为“血管迷走性晕厥”的关键检查。

 

 

 

 

血管迷走性晕厥的管理/治疗

 

没有根本性的治愈方法！ ㅠㅠ

但通过调整生活方式，可以很好地控制这种情况。

 

👉 增加饮水量
（每天至少1.5~2升，运动时需要更多）

 

👉 加一点盐
→ 有助于维持血压

 

👉 不要太快从座位上站起来

 

👉 当你感觉有晕厥的迹象时
→ 立即交叉双腿并施力，或蹲下

（维持脑血流的紧急措施）

 

 

👉 如果你的体重过低，增重就是治疗方法。

 

如有必要

血管迷走性晕厥药物（自主神经系统调节剂）他们也会开这种药。

 

 

 

血管迷走性晕厥的关键点

 

瘦弱的身材绝对不健康。

体重过轻+压力过大+脱水，这三种情况叠加起来尤其危险。

泫雅也向粉丝们道歉了。
大多数球迷表示：“不是从职业角度，而是从健康角度。”

 

 

 

结束

 

这次事件是一个机会
血管迷走性晕厥是
这可不是那种“哦，你刚才晕倒了吗？”之类的问题。
我希望很多人都能记住。

 

和
我真的希望泫雅能一直保持健康……😭

 

 

 

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