너무 무리하게 다이어트 해서 그런가봐요 연예인 직업도 힘드네요
HyunA pingsan di atas panggung di Waterbomb… Penyebab dan penanganan sinkop vasovagal
Sinkop Vasovagal: Bukan Sekadar "Pusing"
Baru-baru ini, sebuah video HyunA yang tiba-tiba pingsan saat tampil di Waterbomb tersebar.
Sinkop vasovagal Ini kembali menarik perhatian.
Ini bukan hanya sekedar merasa pusing dan pingsan sesaat,
Ini adalah keadaan di mana kesadaran tiba-tiba menghilang seiring tekanan darah dan detak jantung turun sesaat.
Itu adalah situasi yang memusingkan ㅠㅠ
Gejala sinkop vasovagal sering kali dimulai seperti ini:
✅ Wajah Anda tiba-tiba menjadi pucat dan Anda berkeringat dingin
✅ Merasa pusing seperti telinga tersumbat
✅ Merasa jantung berdebar + mual
✅ Bidang penglihatan Anda menyempit atau layar menjadi gelap
→ Lalu tiba-tiba kehilangan kesadaran
Biasanya parah Kelelahan / Stres / Puasa / Dehidrasi Itu sering terjadi dalam situasi yang sama.
Risikonya meningkat terutama jika terjadi penurunan berat badan yang cepat atau ketidakseimbangan gizi.
Sinkop vasovagal yang HyunA bicarakan sejak lama
Hyuna juga pernah ke sana sebelumnya
“Ketika saya berdiet sekeras itu, saya pingsan 12 kali dalam sebulan.”
Saya sendiri sudah mengatakan hal ini.
Dengan kata lain, ini adalah kasus di mana kekuatan fisik + sistem saraf otonom + masalah berat badan semuanya saling tumpang tindih.
- Panggung luar ruangan panas +
- Performa intensitas tinggi +
- Penurunan berat badan 10kg baru-baru ini
Dengan kombinasi ini... ada kemungkinan besar tubuhku tidak akan mampu mengatasinya... ㅠㅠ
Penyebab sinkop vasovagal
| menyebabkan | penjelasan |
|---|---|
| perubahan berat badan yang cepat | Malnutrisi → Kesulitan menjaga tekanan darah |
| Stres & Ketegangan | Ketidakseimbangan sistem saraf otonom |
| dehidrasi | Volume darah menurun → aliran darah ke otak menurun |
| Terlalu banyak bekerja / kurang tidur | Ketahanan menurun |
| Berdiri dalam waktu lama | Pingsan terjadi ketika darah mengalir deras ke tubuh bagian bawah. |
Jadi ini sangat umum di antara orang-orang yang melakukan/berolahraga/berdiet.
Bagaimana cara menguji sinkop vasovagal?
Di rumah sakit EKG + ekokardiografi + tes meja miring Mari kita lakukan itu terlebih dulu.
Ini adalah tes kunci untuk memastikan apakah Anda menderita “sinkop vasovagal.”
Manajemen/Pengobatan Sinkop Vasovagal
Tidak ada obat yang mendasar! ㅠㅠ
Namun hal itu dapat dikontrol sepenuhnya melalui penyesuaian gaya hidup.
👉 Tingkatkan asupan air
(Setidaknya 1,5~2L per hari, lebih dibutuhkan saat berolahraga)
👉 Tambahkan sedikit garam
→ Membantu menjaga tekanan darah
👉 Jangan bangun dari tempat duduk terlalu cepat
👉 Saat Anda merasakan tanda-tanda pingsan
→ Segera silangkan kaki Anda dan berikan kekuatan, atau jongkok
(Manuver darurat untuk mempertahankan aliran darah otak)
👉 Jika berat badan Anda terlalu rendah, menambah berat badan adalah pengobatannya.
Jika diperlukan
Obat sinkop vasovagal (modulator sistem saraf otonom) Mereka juga meresepkannya.
Poin-Poin Penting dalam Sinkop Vasovagal
Tubuh kurus = jelas bukan tubuh yang sehat.
Kombinasi antara kekurangan berat badan + stres + dehidrasi sangatlah berbahaya.
HyunA juga meminta maaf kepada penggemarnya
Kebanyakan penggemar berkata, “Bukan profesional, tapi kesehatan yang utama.”
menyelesaikan
Kejadian ini merupakan sebuah kesempatan
Sinkop vasovagal adalah
Bukan seperti, "Oh, apakah kamu pingsan sebentar?"
Saya harap banyak orang ingat.
Dan
Aku sangat berharap HyunA tetap sehat untuk waktu yang lama.. 😭
Lihat lebih banyak artikel terkait 🫧
- Berbagi pengalaman sinkop, pengobatan, dan penanganannya - Sinkop vasovagal akibat kelelahan