如果节食后双下巴仍然存在，可能很难将其简单地视为体重问题。
这是因为下颌线条同时受到多种因素的影响，包括脂肪、骨骼结构、姿势、肌肉和皮肤状况。
因此，如果未正确诊断病因就重复治疗或管理，最终可能感觉不到预期的变化。
双下巴和无下巴的定义
双下巴和无下巴是指下巴下方区域看起来凸起或下颌线与颈部之间的边界模糊不清的情况。
这种现象通常是由结构和功能因素共同作用引起的，而不仅仅是体脂增加。
尤其值得注意的是，即使下巴脂肪不多，也可能出现双下巴，因为下颌骨较短。
为什么找出原因很重要
仅仅根据肉眼可见的下巴来选择管理方法可能无法解决根本原因。
例如，如果你只在脂肪含量较低时才关注脂肪管理，那么改变可能有限。
由于双下巴通常是由复杂的结构而非单一原因造成的，因此首先确定你属于哪种类型非常重要。
双下巴和下巴不平衡的7个主要原因
1️⃣ 颏下脂肪
如果下巴下方脂肪过多，下巴看起来就会比较短，双下巴也会更加明显。
体重增加会导致这种情况，但从小身上就有一层厚厚的脂肪也会导致这种情况。
随着皮肤松弛下垂，脂肪可能会逐渐变得更加明显。
2️⃣ 下巴短（没有下巴结构）
如果你的下颌骨较短，下巴下方的区域可能会折叠起来，即使你实际上并没有很多肉，也会给人一种双下巴的错觉。
在这种情况下，骨骼结构的影响大于下巴的厚度。
3️⃣ 皮肤松弛
随着皮肤弹性下降，当你低头时，皮肤自然会折叠，使双下巴更加明显。
即使你身上脂肪不多，下颌线条也会因为下垂而变得模糊不清。
4️⃣ 对唾液腺和淋巴结的影响
唾液腺和淋巴结位于下巴下方，这可能导致下巴在结构上呈现凸起状。
如果它比平时更大或伴有疼痛，也应考虑炎症的可能性。
在这种情况下，仅靠简单的美容护理可能并不合适。
5️⃣ 肌肉松弛下垂（颈部和下颌周围的肌肉）
下巴下方的结构由肌肉支撑，当肌肉无力时，就会向下松弛下垂，形成双下巴。
特别是如果颈阔肌松弛下垂，下颌线条会变得模糊，同时还会出现颈部皱纹。
6️⃣ 高领姿势
颈部前倾的姿势会使下巴下方的肌肉向下牵拉，使你看起来像没有下巴或有双下巴。
这是长期久坐不动的生活方式导致的常见因素之一。
7️⃣ 面部轮廓整形手术后的结构变化
随着下颌骨结构的变化，下巴下方的空间减少，露出以前隐藏的组织，这可能会造成双下巴的出现。
在这种情况下，我们需要将其视为与简单的肥胖问题不同的原因来处理。
原理：为什么治疗和管理效果感觉不同？
双下巴是一种结构性现象，涉及脂肪、肌肉、骨骼和姿势的综合影响。
因此，适合以脂肪为中心的体型和受姿势、肌肉和骨骼结构影响较大的体型，即使采用相同的方法，也可能获得不同的结果。
即使从外表上看他们的“下颌线”可能相同，但每个人的实际成因结构却各不相同。
警告
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如果可触及的肿块、疼痛或增大持续存在，可能很难确定这仅仅是外观问题。
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如果只是重复进行管理而不找出原因，那么改变的效果可能会很有限。
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双下巴通常是由多种因素共同作用造成的，而不是单一因素造成的。
因此，对于不易消除双下巴的情况，治疗方法通常会根据哪个因素更重要而有所不同：脂肪、姿势、肌肉或结构。
如果你的下颌线条变化与体重变化不符，这可能是原因所在。
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