Chỉ với thói quen gội đầu như thế này vào ngày 1/4 (thứ Hai) cũng có thể gây rụng tóc

1. Phương pháp gội đầu sai cách

Việc sử dụng quá nhiều dầu gội có thể gây hại cho sức khỏe da đầu, vì vậy việc sử dụng lượng phù hợp với số lượng tóc của bạn là rất quan trọng. Sau khi lấy dầu gội ra tay, không nên thoa trực tiếp lên da đầu mà hãy xoa đều bằng hai tay cho đến khi tạo nhiều bọt, sau đó thoa đều khắp tóc để gội sạch.

 

Trước khi gội đầu, hãy rửa tay sạch sẽ, giữ móng tay luôn sạch sẽ và nhẹ nhàng mát-xa vùng có vân tay trên tay khi gội.

 

2. Phương pháp sấy sai cách

Khi sấy tóc bằng gió nóng, nhiệt độ da đầu sẽ tăng lên và có thể gây kích thích nang tóc. Ngoài ra, việc sấy quá khô da đầu hoặc làm mất cân bằng độ ẩm có thể dẫn đến rụng tóc, vì vậy tốt hơn là sấy bằng gió lạnh hoặc gió tự nhiên thay vì gió nóng.

 

Nếu không sấy khô tóc hoàn toàn và để nó tự nhiên, da đầu có thể bị ẩm ướt và các chất thải có thể làm tắc nghẽn nang tóc, gây ra viêm da dầu trên da đầu. Điều này có thể dẫn đến rụng tóc, vì vậy cần chú ý.

 

Ngôi tóc đã giữ trong thời gian dài

Vùng da đầu nơi phần tóc chia bị phơi nhiễm với tia cực tím có thể trở nên yếu đi và gây rụng tóc. Ngoài ra, nếu không thường xuyên thay đổi hướng của phần tóc chia, da đầu có thể bị phơi nhiễm quá mức với tia cực tím, điều này không chỉ gây tổn thương cho da đầu mà còn có thể dẫn đến rụng tóc.

 

Gội đầu vào buổi sáng

Sáng sớm gội đầu khiến lượng dầu tự nhiên tốt của tóc bị rửa trôi, dễ làm tổn thương da đầu dưới tác động của tia cực tím. Ngoài ra, buổi sáng thường thiếu thời gian hơn so với buổi tối, nên có thể không gội sạch sẽ. Trong suốt ngày, bụi mịn và chất bẩn tích tụ trên da đầu khi sinh hoạt hàng ngày, vì vậy tốt nhất là hình thành thói quen gội đầu kỹ càng vào buổi tối.