logo

Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Làm giãn cơ bắp căng cứng bằng phương pháp Tabata.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

 

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복이 오네요🙏💕💕🎶🎶
    일찍이 만보걷기 와 여러가지 운동하시느라 수고하셨습니다 
    행복한 오후 시간 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    오전운동 마무리 잘하셨어요 
    즐겁게 오늘도 힘내보아용 
  • 쩡♡
    걷기 운동 후 타바타 홈트로
    잘 마무리 해 주셨네요. 수고하셨어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여리나
    타바타 좋지요
    전신운동이 되더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    만보걷기 후 긴장한 근육들 스트레칭으로 
    잘 풀어주셨네요. 수고하셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    오전운동 수고하셨습니다 
    응원합니다