logo

Bài tập leo cầu thang

Bài tập leo cầu thang

 

Leo cầu thang rất tốt để cải thiện sức bền tim mạch, tăng cường cơ bắp và giảm mỡ thừa. Tôi dự định sẽ tiếp tục leo cầu thang.

0
0
bình luận 5
  • 채소걸
    건강 습관 대박이네요
    수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    똘망천사
    녜응원합니다 열심히 하셔서  원하는대로 다얻기바랍니다 파이팅
  • 쩡♡
    계단 오르기로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고 많으셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    캐시닥이요
    계단오르기 하면서 
    하체단련하니 넘 좋네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
      힘든 운동인데 정말 잘하셨어요  정말 현명하세요