카시오페아1015
화요일 오전 운동 수고하셨습니다 응원합니다
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.02.10 09:56
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
0
0
bình luận 3
- 행복한일상
오늘도 아침 운동 하시고 나서 스트레칭으로 몸풀기 잘 해 주셨네요
- 우블리에
짧은시간동안 전신을 탈탈 털어 버리는 타바타 운동 하시고 강철체력 만들기 늘 잘 실천 하셨네용.👍