logo

Giãn cơ khi ngủ sâu

Giãn cơ khi ngủ sâu

 

Các cơ bị căng do đi bộ và tập luyện tại nhà.

Tôi đã có thể thư giãn tốt nhờ các bài tập kéo giãn cơ thể trong giấc ngủ sâu.

 

0
0
bình luận 9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지은
    뻐근했던 근육이 풀리는
    스트레칭 정말 잘하셨네요 ~~^^
  • 쩡♡
    숙면을 위한 스트레칭으로 피로 잘 풀어주셨네요. 수고하셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    몸도 이완되고 마음도 진정시켜주는  
    홈트 스트레칭 하시고 꿀잠 주무 
    셨겠어용 😴
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    숙면 스트레칭 운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    스트레칭으로 피로 풀고 마무리 
    수고하셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      거르지 않는 마음가짐, 
    그것만으로 이미 성공한 셈이죠 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
     공간 제약이 제로라 
    침대 옆에서도 운동이 가능합니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
      근력운동으로도 좋아요.  
    홈트까지 최고예요!   
  • Bình luận này đã bị xóa.