샤이너스
운동 수고하셨어요 응원합니다
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.01.25 10:55
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
0
0
bình luận 5
- 쩡♡
전신 홈트로 오전 운동 잘 마무리 하셨네요.
- 영진왕빠
오늘도 부지런하게 오전 만보걷기 하시고 캐시홈트 체조로 마무리 잘 하셨네요
- 우블리에
고강도 인터벌 트레이닝의 한 형태인 홈트 타바타로 지방 탈탈 털어 버리기 잘 하셨네용
- 냥이키우기
수고 많으셨고 감기 조심하세요 상쾌하게 걷기 좋은 날