영진왕빠
역시 오늘두 오전운동 끝내시고 캐시홈트 체조로 마무리 하셨네요 좀 쉬세요
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.01.19 09:57
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
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bình luận 8
- 행복한일상
월요일도 부지런히 걷기 운동 하고 오셨군요. 마무리 스트레칭 잘 해 주셨어요.
- 비니비니
전신타바타로 오전운동 마무리 잘 하셨네요 좋은하루 보내세요
- 카시오페아1015
전신 스트레칭 운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 쩡♡
부지런히 걸으시고 마무리로 타바타 홈트 잘하셨네요.
- 우블리에
적은 시간 투자대비 시간 효율성이 좋은 홈트 타바타로 지방연소 시키기 잘 하셨네욤
- 아침햇살77
다리 근육이 단련되는 소리 들리시네요
- 냥이키우기
좋은 운동입니다. 참 잘하셨습니다. 걷기