카시오페아1015
오전운동 수고하셨습니다 응원합니다
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.01.12 10:33
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
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bình luận 7
- 비니비니
만보 걷고 홈트로 잘 풀어주셨네요 점심 맛있게 드세요
- 쩡♡
오전 홈트 수고하셨어요. 건강한 시간 되세요.
- 명잔걸
오전운동 깨빈하게 잘마첬습니다 수고하셨어요 오후시간도 홧띵입니다
- 담율로
타바타로 시작 하셨네요 응원합니다
- 우블리에
운동난이도는 낮지만 효과는 높은 타바타로 지방연소 확실하게 잘 시키셨네용
- 아침햇살77
만보라는 숫자가 주는 힘이 큽니다. 한 걸음의 가치를 아시는 분입니다