서여사
수고하셨네요 화이팅입니다.
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.01.09 10:09
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
0
0
bình luận 6
- 쩡♡
걷기 운동 후 타바타로 잘 마무리하셨네요. 수고하셨어요.
- 담율로
오전에도 스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 👍
- 작누💓
오전 걷기후 홈트로 마무리 잘 해주셨네요
- 우블리에
관절부담이 적은 타바타로 지방연소 시키기 잘 하셨네욤
- 아침햇살77
환절기일수록 건강 유의하세요. 정말 수고 많으셨습니다.