지은
타바타 수고하셨습니다 ^^ 루틴으로 하면 좋더라구요!!
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.01.04 10:40
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
0
0
bình luận 5
- 담율로
만보걷기와 캐시홈트 타바타 따라하기 잘하셨어요 👍
- 쩡♡
오전 운동은 타바타로 잘 마무리하셨네요. 수고 많으셨습니다.
- 우블리에
삼박수가 쉽게 증가하는 인터벌트레이닝 타바타로 지방 불태우기 잘 하셨네용
- 아침햇살77
쉬지 않는군요. 홈트의 정석을 보여줍니다.