logo

12/21 đi bộ 10.000 bước

Đi bộ vì sức khỏe và chế độ ăn uống

Tôi cũng đã có một buổi đi dạo tuyệt vời vào Chủ nhật.

Hôm nay trời rất lạnh khi tôi đi bộ.

Vậy là tôi đã đi đúng 10.000 bước và bước vào trong.

 

12/21 đi bộ 10.000 bước

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    아무리 추워도 할껀 다 하시고 짱짱 👍
    건강위해 오늘도 만보걷기 수고하셧어염 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    어제 만보걷기 수고하셨습니다 
    건강한 한주위해 오늘도 걷기 응원드리고 점심 맛있게 드세요 
  • 쩡♡
    건강을 위해 일요일 만보걷기 수고하셨습니다. 오늘도 건강한 시간 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    추운데 만보 잘 마치셨네요 
    이번주도 응원할께요 수고하셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    너무 대단하십니다! 
    걷기 수고하셨습니다  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    추운 바람 속에서도 만보를 걸어냈다는 건 몸뿐 아니라 마음도 단단하다는 의미처럼 보여요. 걷는 동안 들었을 생각들과 호흡들이 하루를 힘 있게 만들어줬을 것 같아요. 그 성취감을 오래 기억하고 계속 이어갔으면 해요.