logo

Huấn luyện giấc ngủ sâu tại nhà

Huấn luyện giấc ngủ sâu tại nhà

 

Tôi đã tập giãn cơ khi ngủ sâu để thư giãn các cơ bị đau nhức do đi bộ và tập luyện tại nhà. Dạo gần đây tôi tập để có một giấc ngủ ngon. 😴

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    숙면홈트 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    저도 매일 하고 있어용^^
    확실한 꿀잠 보장 이더라고용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    숙면 홈트 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    숙면을 위한 스트레칭 수고하셨습니다
    굿밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    저도 이거 꾸준히 해주고 있는데, 확실히 잠을 푹 자는 거 같아서 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 
    꿀잠 드셨나요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
    홈트 수고 많으셨어요! 
    덕분에 자극받고 갑니다