쩡♡
습하고 더운날씨 속에서도 오전 운동 만보 걷기 수고하셨어요. 꾸준한 운동 습관이 건강의 지름길이죠.
Hôm nay tôi lại đi bộ 10.000 bước từ sáng sớm rồi về nhà. Hôm nay trời nóng và ẩm từ sáng nên tôi đi bộ mặc áo ngắn tay. Tuy nhiên, vì không có bụi nên tôi không đeo khẩu trang khi đi bộ, cảm thấy dễ chịu hơn. Chúc bạn có một ngày thứ Tư khỏe mạnh!
Hôm nay là số bước chân cuối cùng của tôi.
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bình luận 16
- 커넥트
오전에 만보걷기 수고하셨어요 오늘 하루도 ㅎㅇㅇㅌ입니다
- 감사와행복
커넥트님 감사합니다 아침 만보걷는거 중요해요 수년째 실천하며 건강 잘 챙기고있습니다 편안한 밤 되세요
- 비니비니
오늘도 습하고 더운날씨네요 아침운동으로 만보걷기 수고하셨습니다
- 감사와행복
비니비니님 감사합니다 오늘은 덥고 습하네요 이럴때 일수록 건강관리 잘해줘야 될거 같네요 굿밤되세요
- 안레몬
수요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 비가 오려는지 흐리고 습해요 좋은 하루 보내세요
- 감사와행복
안레몬님 감사합니다 ㅇ습하고 더운 날씨에 건강관리 잘하시고 굿밤되세요
- 우블리에
참 부지런하신 감사와 행복님 ^^ 아침에 무조건 만보 걷기 끝내고 계시죠.?
- 감사와행복
네 매일 루틴으로 잘 실천하고 있지요 나이가있다보니 건강에 더신경쓰고있어요 편안한 밤 되시고 감기도 얼른 완치되시길요
- 굿맨
💦💦💦 장난 아니더라구요. 그래도 운동하고 나니 뿌듯함 MAX! 🥰 우리 모두 건강하게 여름을 맞이해 BoA요! 💃
- 감사와행복
굿맨님 감사합니다 더운 여름 잘 보내기위해 열심히 걷기 실천하고 근력운동도 틈틈이 해서 건강하게 잘 보내보아요 굿밤되세요
- 땡땡이
날씨가 많이 더웠지요 만보걷기 수고하셨습니다
- 강미형
아침만보 수고하셨습니다 응원합니다
- 뉴페이스
오늘 하루도 만보 걷기 수고하셨어요. 꾸준한 걸음으로 건강 잘 챙기세요 ^^
- 아침햇살77
1.5만보 걷기 ~수고하셨어요 응원합니다
