logo

Sức khỏe / Thể hình

Hoàn thành tập thể dục nhẹ nhàng vào thứ Sáu

2025.04.18 17:13
kiểm tra sắt vụn

Thứ sáu chỉ đơn giản là cảm thấy vui vẻ, tập thể dục cũng dễ dàng hơn một chút.

Đi bộ 10.000 bước và leo thang 2 lần thành công~~

Chúc mọi người một buổi tối vui vẻ và tận hưởng cuối tuần vui vẻ hôm nay.

0
0
bình luận 7
  • 작누💓
    목표하신 미션을 다 수행하셨다니 박수요!! 금요일은 괜시히 기분 좋고..몸도 마음도 가볍게 생각되는거 같아요~ 남은 오후 시간도 마무리 잘하세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    오늘 날씨가 포근해서 걷기 너무좋았지요 
만보걷기와 계단오르기 수고하셨습니다 
즐건 오후시간되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    금요일 만보 걷기도 해주셨고
계단 운동도 해주셨네요
계단 운동이 참 좋다고 하더라고요
근데 자꾸 엘베를 누르고 올라오네요🤣🤣
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    금요일 운동 수고하셨습니다 
응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    계단오르기 2번이나 하셨군요
금요일은 주말이라 기분이 좋은거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    오늘도 운동목표 잘 지키셨네요
즐거운 저녁시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    운동하시느라 수고하셨습니다 
즐거운 불금되세요