Bạn quản lý tĩnh mạch nông vào mùa hè như thế nào?

Thông thường tôi bị sưng chân nặng nên đã đeo băng ép.

Tôi đeo nó theo hướng dẫn trước khi sưng lên.

Tôi luôn đeo nó trước khi tập thể dục hoặc trước khi ngồi lâu và đã sống như vậy.

Nhưng cái này còn có độ dày nữa...

Vì mùa hè thường mặc quần áo để lộ chân nên việc mặc đồ có chút khó khăn.

Ở nhà thì ổn, nhưng khi ra ngoài đi tập thể dục hoặc làm gì đó thì tôi để ý đến những thứ nhìn thấy.

Bạn quản lý mùa hè như thế nào?

Việc đeo băng đã giúp tôi rất nhiều...

Chỉ còn cách duy trì đều đặn việc mát-xa vào buổi tối phải không?