저도 옛날에 요로결석 걸려번 적이 있어서 잘 압니다. 얼마나 아픈지요... 저도 물을 많이 안 마셨던 것 같아요. 그 이후로 물을 잘 마시고 있어요. 전에 혈류까지는 안 나왔는데... 그래도 또 걸리지 않도록 조심하고 있어요.
Chia sẻ câu chuyện về việc điều trị bằng kháng sinh và cải thiện lối sống do tiểu máu.
Tiểu máu là trạng thái máu trộn lẫn trong nước tiểu, không chỉ là triệu chứng đơn thuần mà còn có thể là dấu hiệu của bệnh nền, do đó việc tư vấn và điều trị bởi các chuyên gia y tế là rất quan trọng. Nếu tiểu máu lặp lại hoặc nguyên nhân không rõ ràng, cần theo dõi tình trạng qua các kiểm tra định kỳ.
Lý do gây ra máu trong nước tiểu
Tôi luôn tự hào về sức khỏe của mình và chưa từng mắc phải bệnh lớn nào.
Dù công việc ở công ty bận rộn và căng thẳng ngày càng tăng, tôi đã bỏ qua sức khỏe của mình chỉ vì còn trẻ.
Không thể duy trì chế độ ăn uống đều đặn, thường xuyên tiêu thụ cà phê và thức ăn kích thích, đồng thời thiếu thói quen uống nước.
Hơn nữa, thời gian làm việc ngồi ít vận động.
Nó đã dài hơn.
Vào một ngày ở London, sáng hôm đó, tôi đi vệ sinh và phát hiện ra nước tiểu có màu đỏ.
Trong giây phút bất ngờ, tôi tự hỏi liệu có phải do thức ăn đã ăn ngày hôm trước hay không.
Nhưng đó không phải là một sự nhầm lẫn đơn thuần. Sau đó, tình trạng này còn lặp lại vài lần nữa, và tôi đã chắc chắn rằng đây không phải là một vấn đề có thể qua đi một cách đơn giản.
Trước khi đến bệnh viện, tôi đã tìm hiểu nhiều thông tin trên internet và biết rằng máu trong nước tiểu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ nhiễm trùng đường tiết niệu đơn giản đến các bệnh nghiêm trọng hơn. Vì vậy, trong lòng tôi đã trở nên lo lắng vô cùng.
Cuối cùng, tôi đã đến bệnh viện để chẩn đoán chính xác.
Quá trình chẩn đoán và điều trị
Tại bệnh viện, trước tiên đã tiến hành xét nghiệm nước tiểu và siêu âm.
Kết quả xét nghiệm cho thấy nguyên nhân của tình trạng máu trong nước tiểu mà tôi đã trải qua là do sỏi đường tiết niệu kết hợp với viêm đường tiết niệu nhẹ.
Bác sĩ đã giải thích rằng nguyên nhân chính của sỏi tiết niệu là thiếu hụt lượng nước uống và vấn đề về thói quen ăn uống.
Thực tế, lượng nước uống hàng ngày của tôi quá ít ỏi, và tôi thường xuyên tiêu thụ thức ăn mặn hoặc ngọt, vì vậy tôi không thể phủ nhận nguyên nhân này.
Điều trị tiểu máu khá đơn giản. Đã được kê đơn thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, và trong trường hợp sỏi đường tiết niệu, kích thước nhỏ nên không cần phẫu thuật.
Bạn nên uống nhiều nước hơn và tập thể dục để giúp loại bỏ sỏi một cách tự nhiên.
Trong quá trình điều trị, tôi đã dần hồi phục, nhưng máu trong nước tiểu lần đầu tiên tôi gặp phải đã gây cho tôi một cú sốc lớn.
Những thay đổi và cảm nhận sau khi trải qua máu trong nước tiểu
Sau khi trải qua hiện tượng tiểu máu, cuộc sống của tôi đã có nhiều thay đổi.
Trong thời gian qua, khi nhìn lại thói quen sinh hoạt đã bỏ qua của mình, tôi đã rút ra được một số bài học quan trọng.
1️⃣ Tầm quan trọng của việc bổ sung nước
Trước đây, tôi gần như không uống nước trong ngày, thay vào đó là giải khát bằng cà phê hoặc đồ uống có ga.
Tuy nhiên, nhân cơ hội này, tôi bắt đầu uống đều đặn hơn 2 lít nước mỗi ngày.
Chỉ với những thay đổi nhỏ này, tôi đã cảm nhận được cơ thể nhẹ nhàng hơn và khỏe mạnh hơn.
2️⃣Tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khỏe định kỳ
Nếu không phải là máu trong nước tiểu, tôi thậm chí còn không biết rằng sức khỏe của mình gặp vấn đề.
Thông qua công việc này, tôi nhận thức rõ tầm quan trọng của việc phát hiện sớm. Sau đó, tôi thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng cơ thể.
Đừng bỏ qua những triệu chứng nhỏ
Khi lần đầu phát hiện triệu chứng tiểu ra máu, tôi chỉ nghĩ đơn giản là do thức ăn hoặc căng thẳng và đã trì hoãn việc đi khám bệnh. Tuy nhiên, nếu để triệu chứng kéo dài, có thể đã gây ra vấn đề lớn hơn.
Tôi nhận ra tầm quan trọng của việc không bỏ qua những thay đổi nhỏ và tìm đến bệnh viện ngay lập tức.
Kinh nghiệm này không chỉ đơn thuần là trải qua bệnh tật, mà còn vượt xa hơn thế,
Đây là dịp để tôi nhận thức rõ giá trị của sức khỏe trong cuộc đời mình.
Từ nay trở đi, tôi cam kết đặt sức khỏe lên hàng đầu và sống một cuộc sống tự chăm sóc bản thân tốt hơn.
🚫 Nếu xuất hiện máu trong nước tiểu, hãy đến bệnh viện ngay lập tức mà không do dự.
🔆Lưu ý
Hãy tăng cường lượng nước uống vào
Việc cung cấp đủ lượng nước giúp duy trì đường tiết niệu sạch sẽ và phòng ngừa nhiễm trùng hoặc sỏi thận.
Tránh hoạt động quá sức
Tập thể dục quá mức hoặc chấn thương có thể làm trầm trọng thêm máu trong nước tiểu, vì vậy hãy nghỉ ngơi đầy đủ.
Ghi lại tình trạng tiểu máu
Ghi lại màu sắc của nước tiểu, thời điểm xuất hiện máu trong nước tiểu và các triệu chứng kèm theo để thông báo cho bác sĩ sẽ rất hữu ích.
4️⃣Chú ý khi sử dụng thuốc
Trong trường hợp xuất hiện máu trong nước tiểu, bạn có thể cần ngừng hoặc điều chỉnh việc sử dụng thuốc chống đông hoặc một số loại thuốc nhất định, vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
5️⃣ Quản lý thực phẩm và lối sống
Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm quá mặn hoặc giàu đạm vì có thể làm trầm trọng thêm sỏi tiết niệu.
Hãy duy trì sức khỏe bằng cách bỏ thuốc lá và hạn chế rượu.