미류맘
보건소에 가셔서 금연프로그램 힘을 빌려보셔요 그냥 참고 끊기는 어딘가 아프지않고는 힘들더라구요
Gần đây tôi hay ho nhiều hơn và cũng có đờm nữa.
Vì tuổi tác cũng đã cao, tôi rất muốn bỏ thuốc lá, nhưng mãi vẫn không thể bỏ được. Mỗi năm tôi đều quyết tâm nhưng đều thất bại. Nhìn thấy ở đây có những mẹo bỏ thuốc lá, liệu tôi có thể thử áp dụng không? Thật sự là một việc rất khó khăn. Tôi tự hỏi liệu mình có phải là người yếu đuối không có ý chí mạnh mẽ để bỏ thuốc. Những người đã thành công trong việc bỏ thuốc, họ đã làm thế nào để từ bỏ được vậy?ㅜㅜ
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bình luận 20
꼬냥아금연을 오랜기간 성공한 사람이 가까이에 있는데요 ~ 그냥 지금 이순간부터 완전 끈어야 된다고 말해주네요 ㅎㅎ
Jess저는 그냥 딱 결심하고 끊었어요. 힘들긴해도 하실 수 있어요 화이팅
사팔금연 하는 거 많이 힘들지요 도전에 실패 하시더라도 다시 재도전 꾸준히 해보세요
- 지영도영
금연은 혼자서는 힘든것 같아요 주변에서 많이 도와줘야하는것 같아요
러블리yu금연하는는 게 꽤 힘든가 보네요. 이번에 콕 성공하시길 바랍니다.
- 있잖아요오
보건소에서 금연프로그램 도움을 받아보시는 것도 좋을거 같아요 금연은 마음 독하게 먹는 수 밖에 없는거 같아요
후리지아3270안피워 봤지만 끊기 힘들다고 하더라구요 단디 맴 가지고 꼭 성공하세요
이현진흡연자분들은 금연하기 진짜 힘들다고 하던데 요즘 보건소에도 금연클리닉 잘 되어있던데 한번 가보세요
미블랙지역 보건소에 금연 프로그램도 아주 잘 되어있고 보조 기구들도 나누어주세요 한번 방문하셔서 도움 받으세요 금연은 내 건강도 지키지만 가족의 건강에도 도움이 되는거라서 꼭 성공하시길 바랍니다
송송저희신랑도 30년가까이 피던 담배를 끊었는데요! 절박함과 절실함 한스푼이 들어가야된다고합니다ㅜㅜ
보리콩까미금연너무 힘들지요,,, 줄이는게 아니라 딱 끊어야 한다는데,,, 어렵지요
유가연이게 금연이 진짜 어렵더라구요보건소 금연클리닉 한번가보셔요
정은이~♡금연센터 가보세요 패치도주고 도움을 주더라구요 건강을 위해서 끊어셔야 할 거 같아요
다우니향기금연하는게 맘처럼 쉬우면 얼마나 좋을까요 의지도 중요하지만 프로그램을 한번 받아보세요
- 이하린
주위보면 머리를 한대 맞는것 같은 큰 충격 받아야 하더라구요 가까운 사람이 돌아가셨거나 본인 몸에 문제가 생겼거나
- 바다사랑태양
금연은 정말 힘든 것 같아요... 주위 분들도 병원 입원하기 전까지는 못 끊더라고요... 자발적으로 끊으신 분들은 극히 드물죠...ㅠㅠ 그래서 1~2주 실천 가능한 계획을 세워서 꾸준히 도전해보세요... 실패해도 포기하지 않고 계속 도전하는 것이죠... 금연 성공하시길 응원합니다...^^
지폐메이커금연 꼭 성공하세요. 운동으로 에너지 발산하면서 잊으세요
- 펭하잉
보건소 가셔서 도움받아보시는 것도 좋을 것 같네요. 그냥은 힘들지요
임★선너무 안좋아져서 병원에 가서 전문가와상담해보시기 바랍니다..